Ideer

Efterprøvet. En ny sundhedstrend lover vægttab, hvis man faster 16 timer i døgnet. Men virker det?

Sund sult

xklo

I Efterprøvet undersøger vi det videnskabelige belæg for de påstande, der florerer i den offentlige debat.

Periodisk faste bliver stadig mere populær, både som slankekur og som en vej til et sundere liv. »16:8 faste – sådan tabte Christina over 9 kilo på 7 uger«, som man kan læse hos iform.dk.  Men virker den udbredte trend? Hvad siger videnskaben?

xklo
Kristoffer Lottrup
(f. 1987) er journalist fra Danmarks Medie- og Journalisthøjskole og cand.public. Kristoffer skriver om forskning og videnskab i Ideer.
xklo@weekendavisen.dk

Andre læser også

  • Ideer
    Abonnement
    Gal eller genial

    Genetik. Sygdomme i hjernen udtrykker en delikat genetisk afvejning mellem gode og dårlige egenskaber, viser dna-studier: »Når vi studerer autisme, så finder vi intelligens, og når vi studerer skizofreni, så finder vi kreativitet,« siger professor.

    Oplæst
    Tine Eiby
  • Samfund
    Abonnement
    Vilde heste

    Parløb. Han var topadvokat, og hun clairvoyant hestehvisker. Sammen er Eduardo Vistisen og Anette Røpke måske en slags moderne Bonnie og Clyde, der trækker et spor efter sig af retssager og beskyldninger. 

  • Udland
    Abonnement
    Det amerikanske Hitler-kort

    F-ordet. Amerikanerne frygter en fascistisk magtovertagelse med Donald Trump som præsident. Men måske skygger det belastede ord for, hvad der i virkeligheden kunne være på vej, og hvorfor det kommer.