Aktiv. Gratis træning kan ikke bare få studerende i bedre form, men også få dem til at klare sig bedre på deres uddannelse. Det viser nyt norsk studie.
Op fra sofaen
Det kræver ikke meget at melde sig ind i et træningscenter, men det kan straks være sværere at rejse sig fra sofaen og faktisk komme hen til løbebånd og håndvægte.
Mange medlemskort til fitnesscentre kommer angiveligt aldrig op af lommen, men måske kan det lade sig gøre at få folk til at trække i træningstøjet.
Del:
