Kronik. Sundhedsstyrelsen har i flere år anbefalet, at vi er mere aktive og får pulsen op hver dag. Men hvad med vores motorik og balance? Er den glemt? Og hvis den er, gør det så noget? Ja, det gør det faktisk.
Motorikken, der forsvandt
Min nabo er ved at få skiftet tagsten, og derfor er taget helt nøgent, og lægterne ligger frit. Forleden så jeg en murer gå ned ad taget. Han gik ned ad lægterne med front mod gaden, som vi andre går ned ad en trappe. Bare hurtigere og med en tung murerspand i hånden. Jeg var ret imponeret. Jeg kender ikke mange midaldrende voksne, som har så sikker balance og motorik. Men vi er også virkelig mange, som ikke bruger vores balance og motorik i hverdagen.
Gennem det 20. århundrede har vores hverdag forandret sig. Industrialiseringen har gjort vores arbejde og hverdagsliv mindre fysisk krævende. Vi kan ordne det meste fra computer og telefon, og mange sidder stille på deres arbejde. Det har gjort en masse godt, at vi ikke skal arbejde fysisk hårdt fra solopgang til solnedgang. Bedre arbejdsmiljø og kortere arbejdsdage betyder mindre nedslidning og bedre levestandard.
Del:
