Bivirkninger. Kan man forebygge psykiske lidelser ved at undervise i mindfulness og mental sundhed i skolen? Nej, konkluderer store studier. Måske kan det ligefrem gøre skade.
Lektioner i trivsel
Illustration: Andrea Ucini
Forventningerne var høje, da forskere fra universiteterne i Oxford og Cambridge sidste år skulle præsentere resultaterne af et stort forsøg med mindfulness i de engelske skoler. Tidligere studier havde vist tegn på, at tanketræningen kunne forbedre elevernes mentale helbred, men mange af forsøgene havde været små og af lav kvalitet.
Nu skulle tvivlen fejes af banen. Det britiske forsøg var stort og lavet efter alle forskrifter. Hvis resultaterne var positive, kunne det potentielt være en løsning på et af tidens store problemer: en ungdomsgeneration, der giver udtryk for at være stadigt mere nedtrykt.
Del:
