Vaner spiller en stor rolle for os mennesker. Der er masser af handlinger, vi foretager i løbet af en almindelig dag, der har karakter af vanehandlinger – og det er sikkert rigtig godt, at det er sådan. Hvis alle hverdagshandlinger krævede samme opmærksomhed og energi, som første gang vi udførte dem, ville vi formentlig meget hurtigt blive udkørte.

Hertil kommer, at den automatisering af handlemønstre, der ligger i en vane, åbner mulighed for en vis grad af multitasking. Vi kan tænke over andre ting, mens vi udfører rutinemæssige handlinger. Der er tillige forskning, der peger på, at vanehandlinger er ledsaget af en vis følelse af tryghed. Men hvor god en forståelse har vi egentlig selv af, hvad der driver vores vaner?